poisson - Date de PÉREMPTIO : le blogue !

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22 novembre 2012

Pâte à pizza et pizza sans gluten et sans lait

Il faut dire que j'ai encore de sacrées quantités d'ingrédients pour manger sans gluten... Autant les écluser ! Pour : 4 pizzas individuelles Temps de préparation : pâte : 1h45 (5 min de préparation et 10 minutes d'activation des levures, 1h30 machine)...

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Tags: Base de cuisine, Secours alimentaire, Viande, Plat, Poisson, Légumes, Pommes de terre, Machine à pain, Chaud, Sans gluten, Salé, Pratique, Entrée, Sarrasin

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3 octobre 2012

Bruschettas au thon et à l'artichaut sans four

Les colis alimentaires comportent très fréquemment du thon en miette à la tomate... C'est une forme de thon très difficilement utilisable : on ne peut pas le manger directement ou en salade (1) et il faut faire une recette où la tomate est compatible....

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Tags: Base de cuisine, Secours alimentaire, Viande, Plat, Poisson, Légumes, Chaud, Pain, Sans gluten, Salé, Pratique, Entrée, Beurre, Sarrasin

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11 juillet 2011

Petit déjeuner sans gluten

Je n'ai jamais pu m'habituer aux petits déjeuners sucrés 90% trucs à base de blé et céréales, boisson sucrée lourde et hypoglycémie programmée pour 10h... Petite chez moi on mangeait comme au pays et donc comme les nutritionnistes le recommandent... Du...

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Tags: Secours alimentaire, Plat, Poisson, Légumes, Apprendre des trucs, Chaud, Vie quotidienne, Santé, Sans gluten, Salé

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2 janvier 2011

Poisson de secours alimentaire

Frais c'est un pur fantasme, il est plus souvent sous forme de filet surgelé et fréquemment en conserve. Par ordre de préférence demandez et utilisez : frais en surgelé thon au naturel thon à la tomate thon à l'huile d'olive thon à l'huile sardine à l'huile...

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Tags: Base de cuisine, Secours alimentaire, Poisson

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1 janvier 2011

Mijoté de viande ou de poisson ou de...

Ceci est la recette de base et elle peut varier à l'infini selon l'approvisionnement disponible dans le centre de secours alimentaire. Pour : 2 plats différents une personne, un repas par jour pendant une semaine. Temps de préparation et cuisson : 1 heure,...

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Tags: Viande, Lait en poudre, Plat, Poisson, Épices, Chaud

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18 décembre 2007

Flan de pommes de terre, épinards et sardines

Ceci est une recette de base qu'on peut faire infiniment varier en fonction des approvisionnements... Elle permet de faire passer des légumes qu'on a du mal à manger normalement ainsi que les trops nombreuses boites de sardines qu'on peut recevoir......

Posté par Date_dePeremptio à 15:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Base de cuisine, Secours alimentaire, Plat, Poisson, Légumes, Pommes de terre, Chaud, Vie quotidienne, Hard-discount, Salé

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