Date de PÉREMPTIO : le blogue !

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9 février 2011

Pommes de terre micro-ondées

Ceci est une des bases de l'utilisation saine des pommes de terre. Pour : 1 plat une personne, un repas Temps de préparation et cuisson : 15 minutes, le jour même Apports : glucides un peu de lipide sel Ingrédients : 3 pommes de terre de taille moyenne...

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Tags: Base de cuisine, Plat, Pommes de terre, Chaud, Froid

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2 janvier 2011

Poisson de secours alimentaire

Frais c'est un pur fantasme, il est plus souvent sous forme de filet surgelé et fréquemment en conserve. Par ordre de préférence demandez et utilisez : frais en surgelé thon au naturel thon à la tomate thon à l'huile d'olive thon à l'huile sardine à l'huile...

Posté par Date_dePeremptio à 09:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Base de cuisine, Secours alimentaire, Poisson

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1 janvier 2011

Viande de secours alimentaire

Elle est souvent distribuée sous forme soit de cuisse ou de filet de volaile ou de viande hachée. Il vaut mieux éviter la volaile car la même portion ne vous servira qu'à un seul repas alors que la viande hachée peut vous nourrir plusieurs jours avec...

Posté par Date_dePeremptio à 03:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Base de cuisine, Secours alimentaire, Viande

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1 janvier 2011

Mijoté de viande ou de poisson ou de...

Ceci est la recette de base et elle peut varier à l'infini selon l'approvisionnement disponible dans le centre de secours alimentaire. Pour : 2 plats différents une personne, un repas par jour pendant une semaine. Temps de préparation et cuisson : 1 heure,...

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Tags: Viande, Lait en poudre, Plat, Poisson, Épices, Chaud

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7 novembre 2010

Intolérance au gluten

J'adore le pain de seigle aux raisins... Et le bon pain en général. Mais, le centre de secours alimentaire, ne distribue pas de pain, juste de la farine à gâteaux. Je me fait prêter une machine à pain. Les résultats sont d'abords catastrophiques. De vraies...

Posté par Date_dePeremptio à 10:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Secours alimentaire, Santé

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13 août 2010

Thé

Je n'ai plus le droit à tout ce qui contient caféine ou théine... Comme tout ce qui "mobilise" cela aggrave mon état de santé(1) Pour le Redbull ce n'est pas trop grave : je m'en passerais. Il ne m'étais utile qu'en cas de travail acharné prévu en journée......

Posté par Date_dePeremptio à 11:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Santé

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20 juin 2010

Petit déjeuner estival

En séjour dans le sud, j'ai adapté mon petit déjeuner aux ingrédients locaux... Salade, prunes, haricots verts, jambon sec et sauce...

Posté par Date_dePeremptio à 11:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Salades, Sucré, Santé, Hard-discount, Sans gluten, Salé, Penser à mettre la recette

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5 juin 2010

Petit déjeuner salé avant de partir aux thermes

Pâtes, courgettes, oignon et un bout de filet de porc poëlé ! :-) Délicieux et permet d'être en forme pour supporter des soins assez intensifs...

Posté par Date_dePeremptio à 06:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Viande, Légumes, Vie quotidienne, Hard-discount, Salé, Penser à mettre la recette, Pâtes

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22 mai 2010

Machine à Pain

Grand, grand projet culinaire de ces dernières années et pas réalisé pendant tout ce temps pour cause de machines excessivement chères et de bruits contradictoires sur l'usage à en tirer... Sauf que je suis pauvre, que les machines baissent de jour en...

Posté par Date_dePeremptio à 15:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Base de cuisine, Apprendre des trucs, Machine à pain, Sucré, Froid, Vie quotidienne, Pain, Culture, Dessert, Salé, Pratique

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30 mars 2009

Nando''s Restaurant ! :-)

Une pub qui donne faim ! Le seul souci, c'est que c'est en Afrique du Sud !

Posté par Date_dePeremptio à 23:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Viande, Plat, Apprendre des trucs, Chaud, Culture, Internet, Salé

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